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2020 年 9 月 25 日 , 星期五
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法国 免费的出行取消保险(退票保险)Assurance annulation de voyage

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Paypal 和 EuropAssistance 保险公司联合推出的旅游取消保险或退票保险,免费购买啦 近一年内有出行计划的小伙伴,很值得买一份哟,因各种意外情况产生的退票都可以赔付了 免费获得一份高达300欧元的退票保险,还不赶紧下手吗? 购买地址 : 免费退票保险 必须使用Paypal支付才可以,还没有Paypal账户的小伙伴赶紧去申请一个吧,Paypal跟国内的支付宝是一样的,使用也很方便,无任何手续费用。注册地址:Paypal 投保须知: 1人 1年有效 保险金额:最高300欧元 一年内保险生效一次,即出险一次后,保险即失效 ...

Nocibé售后维权攻略:退货换货退款,到店网购,各类问题怎么解决?

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Nocibé由于产品齐全,价格亲和而拥有不少客户。不过,由于小编和小伙伴们经常在N家买东西,所以从概率论的角度来说,大家也遇到了相比其他两家更多的问题。在法国生活的小伙伴都会有不少N家购物触雷的体验,今天我们将重点分析Nocibé购物中可能出现的问题,并为大家提供一些常用的,实用的“应对小贴士”!希望小编能为你们排忧解难!

La vie en France — 法国食堂吃什么

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    民以食为天,一日三餐是所有留学生最头疼的事儿。今天我们就来领略一番法国食堂的日常。          法国食堂由CROUS统一组织管理,属于半自助式,每类型自选一样,3.25欧/餐。虽然是食堂,法国人也坚持前菜entrée、主菜plat、甜点dessert一样不缺。(不同地方crous价格和标准可能略有差异,但是大致相似~)   前菜Entrée:     通常是夹杂各类奶酪的沙拉,偶尔也能见到米饭沙拉,意面沙拉这样的猎奇食物。冬天的前菜比较可爱,有一些咸口的蔬菜派,还有热浓汤(南瓜汤,土豆汤...) 主菜Plat:   选择不算太少,但几乎日复一日~ 我通常吃鱼排,因为卖鱼的爷爷对我很热情(o゚▽゚)o ,也有鸡腿,肉丸子,汉堡,火腿,以及夹生的米饭,没有调料的意面。配菜包括薯条和蔬菜,蔬菜几乎是三样食材打通关,土豆、胡萝卜、豆角,并且是没有任何调味的蒸熟,需要自己用黑胡椒和各类酱料再加工🌝。 ...

接地气的法国俗语,我是一颗被误解的四季豆儿

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小编刚结束完圣诞之旅,在回城的巴士上听到了一句有趣的法语。司机叔叔在一个关卡口过站时候,非常生气地说“我都经过这里多少次啦,老是记不住我这辆车的车牌号,真是气死我啦!”他的原话是“ça me fait gonfler”gonfler 本义是肿胀、膨胀的意思。大家可以想象一下气到膨胀的画面。 其实日常法语中有许多非常可爱(●’◡’●)的表达方式,今天小编带大家体会一下。 poser un lapin 如果你和别人约定好了,结果对方爽约了,你可以非常气愤地说:“他放我兔子!”可以这样表达“Il m'a posé un lapin!”是不是和中文很像?但是我们说的是“他放老娘鸽子啦!”法语中鸽子pigeon也经常用来指受骗的傻瓜。 Il me court sur le haricot /他在我的四季豆上奔跑的意思意思:他惹怒了我/他让我不快法国人和四季豆还是挺有渊源的,上世纪六七十年代,由”法餐教皇”保罗.博古斯亲手制作的一盘四季豆沙拉,促成了掀起法国美食革命的”新式烹饪运动”,自由清新”之风一时吹遍法国美食界。还有一个与四季豆相关的俗语是“C’est la fin des haricots”直译是“这是四季豆的末日”或者“这是四季豆的根部” 但是实际上人们说这话的时候想要表达的意思是“一切都完了” Avoir le cafard 有小强??? 错错错!!! 意思是心情不好或者感到沮丧,比如说当你一个月总有那么三十几天心情不好时候,你可以这样说”j'ai tout le temps le...

【365 天减肥全纪录】一个 400 斤胖子的自述 (内含爆瘦秘籍)

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今天,Agnes想和你分享一个《400斤大胖子一年爆瘦200斤》的故事! 你准备好接受洗 (bào) 礼 (ji)了吗 ~ 然而这个胖子在DDP的指导下,成功在365天内完成了475磅到277磅的华丽蜕变(大约是430斤到230斤),并用视频的方式将整个过程记录了下来。 科普时间 : DDP/Diamond Dallas Page/达勒斯·沛莒,一名退休的职业摔跤选手健身教练及演员吗,长期以来一直是WCW最受欢迎的人之一,他从垫子上退休后创造了他自己的瑜伽类型DDP Yoga。 虽然只是简简单单的记录,但看完整个视频,我还是忍不住红了眼眶。 视频开头,是看起来呼吸都很困难的胖胖万斯,在向bert kreischer表述,受他的感染,自己也决定开始减肥,并相信自己可以像他一样做到。 这里cue一下bert kreischer,一位美国脱口秀喜剧演员,真人秀电视节目主持人和演员,是一个积极活泼的小胖子。 之后,万斯正式记录了自己的原始体重: 475 lbs,大概就是215kg,430多斤。 你可能对“430斤”这个重量没有概念,Agnes帮助你感受一下: 一头猪体重大约在200斤到300斤 人的平均体重大约在50千克到80千克左右 一只肉食鸡的出栏体重在5斤左右 所以,万斯现在这个重量就相当于:  两头猪/四个人/80只肉食鸡  🙀 画面感来了么? 他开始和一群朋友外出步行,这对以前的他来说应该是很难的一件事情。 然而一周多过去了,他的体重不降反而增长了3磅。 看到这个结果,万斯十分失望,但他还是在镜头前做了一番自我激励,之后就又上路了。 在他的坚持和号召下,他有了越来越多的减肥小伙伴,他们互相鼓励,一起运动,减肥。 终于。。又一周过去了,他在这周里瘦了10磅 !!! 开心!!! 快一个月过去了,他受到了网络上大家的关注,以及来自大佬DDP的声援(这也是他减肥的一个转折点)。 于是万斯开始Follow DPP的瑜伽课程。 他在一周内又瘦了11磅,一个多月的时间,他已经瘦了40磅了!! 接下来的日子里,他捷报连连,8磅,5磅。。。。 开心的万斯 他开始和朋友一起Hiking,看得出来他的脸已经小了一圈了。(为他鼓掌) 2018年3月,四个月过去,他瘦了将近100磅,可以说是奇迹了。 他被邀请去了Bert的脱口秀,Bert对他说: 不管当时我的行为是如何激励到你的,我想对你说,现在的你激励了更多的人。 之后的日子里,他越来越瘦,不断创造纪录后。 于是他在视频里的表情变成了这样。。。 还有这样。。。 2018年11月19日,他减肥的第365天,他在这天开心地来到了DDP本人的工作室,和大家一起拭目以待他的成果。(这一段特别激动人心)   277 lbs 他做到了 ლ(ٱ٥ٱლ) 这个效果就相当或者更甚于,120斤的你,瘦到了60斤,emmmmm 想一想是不是开心地跳了起来? 万斯的故事讲完了,你感觉怎么样呢,是不是和我一样感触良多。 视频的结尾附上了一句话:要无可阻挡,要积极地无可阻挡。 映射到我们自己身上, 你上个月办的健身卡是不是已经在钱包里落灰了? 你有一万个理由不去健身房,昨晚加班了,今天和朋友有约,下雨了不想出门。。。去健身房需要多大的勇气呢,早起又需要多大的勇气呢,万事开头难,你最大的敌人就是自己的惰性罢了。 所以,如果想要去做一件事情,那就是现在!立刻! 或者可以等到2019年1月1日,这个绝好的日子,列为你的新年计划:比如你的健康饮食计划,升职计划,考试计划。如果万斯可以做到,那相信我们也都可以做到。 最最最最最重要的是:遇到困难不要放弃,哪怕就给自己一年的时间去坚持,也是很难得的吧。 希望我们都可以在平凡的生活中做自己的大英雄,一路勇往直前! 别急着走,百发百中的爆瘦秘笈不要了吗? 哒哒~ 这个劲爆的减肥秘籍就是DDP的“DDP Yoga",一查才发现,原来DDP瑜伽拯救了很多像万斯一样的肥胖人士。 Eric也减掉了200多磅!! Stacey减掉了180磅! 减完肥后的她仿佛脱胎换骨一般,整个人漂亮的不像话! 这。。。绝对是逆袭了! 简直看得我目瞪口呆,这也太太太神奇了吧,DDP瑜伽到底是何方神圣啊?! 让我们看看网友的评价: @酥小腰提到瑜伽,我们首先联想到的是身材苗条、气质绝佳的女性instructor。 不过一个有点沧桑、满身tattoo的大叔,带着我们一起做瑜伽。看到他,你会觉得,瑜伽也可以很接地气,也可以不需要很强的柔韧性,只要感兴趣,谁都可以将它作为生活、健身的一部分。 @iorier初级按照课表坚持了3个月,加上饮食适当控制,体重从142到现在127,挺满意的。 这套瑜伽一共有12套动作,历时13周,每周都会有充分的休息日。而且无需运动器械。 另外,DDP提供了3种课表,初学者、中级者和高级水平的都有。 接下来,奉上DDP全套瑜伽视频 全套视频: https://www.youtube.com/user/doghouse15151515/videos 同志们,DDP瑜伽练起来!!在即将到来的2019年里,和半根法棍一起,做女/男神,成为别人都羡慕的对象吧。

Lookfantastic 折扣码 & 优惠券 – 2019 年 2 月

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法国中文开电全教程,YUEZU 开户 OHM 电力公司超低电费秒杀 EDF

OHM公司的电价本身就低于EDF和Direct Energie很多,而且还有BeauxJours七折的活动,这个算下来就... 估计是目前市场最划算了!绝对的喜讯~~~再加上YUEZU提供的全程中文VIP咨询服务,开户关户都不再需要打电话,不用和老外交流,也不用再害怕被停电,真是美滋滋呀~

种草| 最 in 的小众包合集| 有态度不撞包

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新年已经接近尾声啦,经过新年、情人节、正月十五,你收到了多少红包鸭?是不是荷包鼓鼓,摩拳擦掌想用红包买个礼物呢?还是情人节礼物还没来得及购买,还在思考用什么来补上呢?今天本嘟为你介绍,五款小众轻奢包~  为你提供一点儿消费灵感!

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